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    时间:2015-03-01 11:25来源:未知 作者:admin 点击:
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    9个月宝宝食谱:疙瘩汤

    原料:面粉200g,葱1/2根(约200g),http://www.d3692.org/www_d3692_com/201502/207.html鸡蛋50g,青菜少许,www.5y57.com,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),http://www.544877.net/544877_net/201503/247.html,白胡椒粉1/2茶匙(3g)

    制作方法:

    1、将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。

    2、在等待水开过程中,准备面疙瘩,118开奖直播现场。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,www.bb90.com,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块,香港天下彩报码,http://www.548222.net/548222_com/201503/248.html,香港天下彩开奖

    3、水开了,将面疙瘩加入锅内,造福天下高手坛,用勺子搅拌疙瘩汤,http://www.d3692.org/www_d3692_org/201502/206.html,防止糊底。

    9个月宝宝食谱:疙瘩汤
    9个月宝宝食谱:疙瘩汤

    4、加入紫菜和青菜。快起锅时,http://www.523234.net/www_523234_net/201503/246.html,www.136567.com,http://www.64839.net/www_64839_net/201502/240.html,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味,红姐心水论坛,http://www.548222.net/548222_com/201503/247.html,http://www.544877.net/www_544877_com/201502/244.html

    提示:一定不要将粉状面粉加入锅内,香港天下彩报码,那就成了熬糨糊了。西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。吃疙瘩汤的时候,如果用茄汁沙丁鱼做小菜,胃会很高兴。

    营养经:

    面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效,六合同彩资料库

    (责任编辑:admin)
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